Karakteren din i Soak & Squeeze er en myk, firkantet svamp. Den kan raskt absorbere vann og vil bruke dette til å bevege seg rundt i kjøkkenverdenen. Bevegelsesmekanismen er hopping. Ved å trykke på svampen vil du se en pil, trekk den tilbake, øke lengden for et lengre hopp. På dette tidspunktet søker svampen aktivt vann og hopper deretter på den tilstøtende plattformen. Spar vann, siden ikke alle plattformer kan få det. Men ulike hindringer vil dukke opp: skumblokker, skumvegger, samt hjelpegjenstander som kan fremskynde bevegelsen av svampen: trampoliner, ringer, kanoner, vannsklier i Soak & Squeeze.
