Jack har vært et ganske svakt barn siden barndommen. Selv på videregående gjorde alle narr av ham. Ved å samle sin vilje i en knyttneve bestemte helten vår seg for å pumpe opp musklene og bli en av de sterkeste menneskene på planeten. Du i spillet Douchebag Workout vil hjelpe ham med dette. Vår helt kjøpte forskjellige sportsutstyr. Han vil være i et spesielt rom i huset sitt. Du må velge et element. For eksempel vil dette være manualer. Etter det må helten din gjøre en serie øvelser med dem. Alle blir presentert foran deg på skjermen på et spesielt kontrollpanel. Når du har valgt en øvelse, må du få helten til å utføre den perfekt med kontrolltastene og dermed hjelpe fyren til å øke muskelmassen og bli sterkere.
